ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ И СЕМЕЙНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
ОНЛАЙН

Чтобы произошли изменения недостаточно что-то осознать или поставить цели, для этого надо поменять своё поведение.

МУСЛУМОВ РУСТАМ

КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ ТЕРАПЕВТ, КАНДИДАТ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ НАУК, ДОЦЕНТ

Записаться на консультацию

ЧЕМ Я МОГУ ПОМОЧЬ?

Я НЕ РАБОТАЮ:

с алкогольной и наркотической зависимостью

с психическими заболеваниями

с детьми до 15 лет

с медицинскими диагнозами

КАК Я МОГУ ПОМОЧЬ?

Когнитивно поведенческий подход

Ваши мысли и убеждения, а не ситуации, в первую очередь определяют эмоции и поведение. Осознав и изменив свои установки, Вы сможете стать более адаптивным и счастливым.

Также я использую техники из следующих подходов в рамках КТ терапии:

Когнитивная терапия – исследование и коррекция негативных убеждений

Рационально-эмотивно-поведенческая терапия – коррекция иррациональных когнитивных установок

Терапия принятия и ответственности – помощь в осознании ценностей, развитии принятия, формирование проактивности

Схема-терапия – выявление и коррекция ранних дезадаптивных схем

КАК ПРОХОДИТ ТЕРАПИЯ?

Мы совместно обсуждаем и приходим к пониманию причин, форм и средств коррекции возникших трудностей

Мы фокусируемся на Вашей текущей проблеме, находим барьеры в мышлении и поведении, решаем возникшие трудности

Мы ориентированы на то, что Вы учитесь самостоятельно справляться с трудностями

Каждая встреча имеет чёткая структуру, и шаг за шагом мы движемся по плану сессии так и терапии в целом, приближаясь к желаемому результату

Научно-доказанные методы ориентированы на получение быстрого результата (до 10 встреч при решении конкретных проблем)

Мы акцентируемся на Вашей активности и ответственности за принимаемые решения

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии» (АКПП). Санкт-Петербург

Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы. "Психологическое консультирование и психодиагностика". Волгоград, (620 ч)

Доцент (специальность «Педагогическая психология»)

Институт практической психологии «Иматон». Мастерская психотерапевтического консультирования. Санкт-Петербург, (250 ч)

Кандидат психологических наук (специальность «Педагогическая психология»)

Высшее юридическое образование

Высшее психологическое образование

ОБРАЗОВАНИЕ

ДОКУМЕНТЫ

2020

2022

2015

2013

2009

2006

2004